Натуральный органический продукт, неисчерпаемый источник полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов, наполняющих организм энергией и здоровьем.Среди микроэлементов особая роль отводится селену химическому элементу, борющемуся с проявлениями атеросклероза. Железо, медь, цинк оказывают серьезное воздействие на процессы обмена веществ, протекающие в организме. Клетчатка или пищевые волокна нормализуют работу кишечного тракта, улучшают пищеварение. Семена чиа черные используются в виде добавки в салаты, йогурты, пудинги и диетические блюда, способствующие снижению веса.